Сред основните проблеми много мъже посочват недостатъчния размер на пениса. Съвременната медицина предлага много техники за уголемяване на пениса, но не всички от тях са достъпни или безопасни.
Масажът за уголемяване на пениса е най-достъпният и безопасен начин, който ще добави няколко сантиметра към мъжкия полов орган.
От статията ще научите какви техники за масаж съществуват, как да го правите правилно и какви резултати да очаквате от редовните процедури.
Как масажът влияе върху уголемяването на пениса?
Много мъже погрешно вярват, че масажът не може да повлияе на размера на пениса. За да убедим скептиците, нека се обърнем към анатомията и физиологията.
Пенисът е мускулест орган, образуван от кухини. По време на ерекция кухините се пълнят с кръв. Колкото по-голям е размерът на кухините, толкова по-голям е обемът кръв, който ще се побере в тях; съответно пенисът ще стане по-дълъг и по-голям в диаметър.
важно! Всички мускули могат да бъдат тренирани, следователно, с редовен масаж и използване на определени техники, кухините могат да бъдат разтегнати. Основното условие е да тренирате редовно.
Ефективност
Условия, при които масажът за увеличаване на главата на пениса и дължината на пениса ще бъде ефективен:
- Систематичност - упражненията трябва да се изпълняват постоянно, без прекъсвания.
- Опитайте различни техники и изберете най-ефективната.
- Не започвайте веднага с най-трудните техники; увеличавайте нивото на трудност постепенно.
- Не забравяйте да използвате специални гелове и кремове, които ще ви помогнат да разтегнете мускулите си по-бързо и по-безболезнено.
- Между масажите използвайте екстендери.
Защо е важно да започнете с прости упражнения и да преминете към по-сложни техники? Така мускулите не свикват с натоварването и съответно ефективността на масажа е по-висока.
Трябва да се разбере, че масажът няма да даде бързи резултати, но за разлика от приема на лекарства или операция, той няма голям списък от противопоказания и странични ефекти. В допълнение, всички техники за масаж се предлагат у дома и не изискват големи финансови инвестиции.
Малко статистика: дължината на малкия пенис е под 12 см. За повечето мъже дължината на пениса е в диапазона от 12 до 18 см - това е средната стойност. Пенис с дължина над 18 см се счита за голям.
Интересен факт! Арабите са щателни и обръщат голямо внимание на размера на пениса. Масажната техника се предава от баща на син. Децата се записват в специални лечебни заведения, където на децата се извършва пълен масаж на областта на слабините.
Освен че увеличава размера и диаметъра, масажната техника нормализира кръвообращението и спомага за правилното развитие на половите органи.
Експертите отбелязват, че е най-добре да започнете масаж в юношеска възраст, тъй като скоростта на регенерация на клетките при младите хора е най-висока. И тъй като мускулите са еластични, практически няма шанс за нараняване в млада възраст.
Характеристики и ползи от масажа на пениса:
- Достатъчни са само 30 минути на ден и пенисът се увеличава с няколко сантиметра; първите резултати - 1-2 см - се забелязват след месец ежедневни упражнения.
- Масажът може да се извършва у дома.
- Не са необходими финансови инвестиции; достатъчно е да закупите гел или крем, но можете да направите без допълнителни средства.
- Масажът подобрява състоянието и функционирането на цялата репродуктивна система.
важно! При спазване на техниката на масажа вероятността от усложнения и странични ефекти е минимална.
Подготовка
Максимална ефективност може да се постигне само при правилно изпълнение на масажа. В същото време половият орган не само се увеличава по размер, но и губи чувствителност, което ще позволи по-добър контрол на процеса на еякулация и съответно продължителността на интимната близост се увеличава.
На първо място, правилният масаж за уголемяване на пениса трябва да започне само в спокойно състояние на ума, така че ако сте напрегнати или раздразнени от нещо, първо трябва да се отпуснете.
Най-добре е да вземете гореща вана и да разтриете областта на слабините с мека кърпа. Трябва също така да се уверите, че няма да бъдете разсейвани или безпокоени по време на масажа.
съвет! Ако не е възможно да се изкъпете, можете да използвате добре затоплена кърпа, за да загреете областта на слабините. Накисва се в гореща вода и се увива около члена и се оставя за половин час. Процедурата за загряване трябва да се повтори няколко пъти и пениса да се избърше на сухо.
Преди да преминете директно към масажа, трябва да извършите специално загряване:
- разтриване - разтриване на половия орган с длани;
- релаксация - всеки лубрикант се нанася върху пениса и леко се поглажда от основата към главата;
- разклащане - леко, интензивно люлеене на пениса от едната към другата страна.
В края на загрявката трябва да стиснете главата на пениса около десет пъти и да стиснете ствола на гениталния орган с дланите си същия брой пъти.
Джелкинг
Техниката включва обилен приток на кръв към пениса, което съответно увеличава неговия размер. Трябва да се отбележи, че веднага щом спрете да тренирате, пенисът се връща към предишния си размер.
За да разберете как да масажирате за уголемяване на пениса, обърнете внимание на техниката на доене. Експертите препоръчват комбинирането на jelqing с използването на гел или крем.
Има няколко техники за джелкинг, нека разгледаме основните от тях:
- Мокър. Масажът се извършва под горещ душ, като струя вода се насочва към пениса. Необходимо е да вземете пениса в основата си в „пръстен“, да стегнете хватката и да го преместите доста интензивно към главата, след което да го отпуснете. Брой повторения – 100.
- С лубрикант. Движенията са подобни с единствената разлика - не се използва гореща вода, а лубрикант или лубрикант.
Ако почувствате, че еякулацията ви наближава, спрете и изчакайте малко. Масажът се прави най-добре сутрин, когато максималния обем на кръвта тече към органа.
Препоръки за извършване на джелкинг:
- Движенията трябва да са непрекъснати и възможно най-плавни.
- Задължително условие е да правите масаж ежедневно.
- Хващането в „пръстена“ трябва да е умерено силно, това ще помогне да се запази необходимия обем кръв в пениса.
- Твърде силният захват може да доведе до натъртване.
- Пенисът трябва да бъде насочен нагоре и надолу, за да работи върху тъканите и мускулите на органа.
- Уверете се, че масажът не се превръща в самоудоволствие.
Ефект: 1 см за един месец, уголемяването на пениса продължава с 1-2 см за 2-3 месеца.
Техника "Дао"
Тази техника изисква само 10 минути на ден, движенията са бавни и плавни. Техниката е следната: стволът на пениса се хваща в „пръстена“ с два пръста и бавно се издига нагоре, сякаш стимулира притока на кръв.
Близо до главата трябва да задържите хватката за 10 секунди, докато в основата трябва да има усещане за напрежение, но не и болка.
Ефект: в продължение на три месеца пенисът се увеличава с 2-4 см.
Ули джелкинг
Преди да започнете масаж с тази техника, трябва да постигнете ерекция. След това хванете пениса здраво в основата и го стиснете. Задръжте хватката за 30 секунди, отпуснете. Процедурата се повтаря пет пъти.
Добре е да знаете! Смята се, че техниката е отлична за увеличаване на дебелината на пениса.
В допълнение към uli-jelqing има видове масаж:
- Двойно Улей – еректиралият пенис трябва да се свие в „пръстен“ в основата и директно под главичката. В продължение на една минута изпълнявайте свиване и отпускане на хвата.
- Обратно Uli Jelqing – позицията на ръцете не се променя, докато горният хват се спуска към основата, докато стискате тялото на пениса, броят на повторенията е 30.
Ефектът от масажа: масажната техника ви позволява да увеличите размера на пениса с 2-3 см в рамките на няколко месеца.
тайландски масаж
Това е доста популярна техника, насочена към уголемяване на пениса, и често се използва от семейни двойки, за да внесат разнообразие в интимния си живот. За да извършите масаж, ще ви е необходима помощта на вашия съпруг или можете да се свържете с опитен масажист.
важно! Експертите отбелязват, че тайландската техника ви позволява да увеличите броя на оргазмите и да засилите ерекцията по време на полов акт.
Преди да започнете масажа, трябва да подготвите мъжа - масажирайте врата, главата, гърдите, раменете и краката. След това можете да преминете към задните части, тази зона се тренира силно и интензивно.
Сега можете да преминете към областта на тестисите; движенията трябва да са меки и леки, за да не причиняват дискомфорт на мъжа. Когато пенисът е еректирал, мъжът заема поза „доги стил“, а жената гали тялото на фалоса от главата до основата.
Първите резултати се забелязват след 3-4 седмици; в състояние на ерекция дължината на пениса се увеличава с 2-3 см.
Други техники
Метод 1
Масажът се извършва в седнало или изправено положение. Пенисът трябва да е в напълно отпуснато състояние. С една ръка трябва да стиснете главата на пениса, но кръвта трябва да тече към органа.
Стълбът на пениса се изтегля напред, докато се появи дискомфорт. Оставете органа в това положение за 60 секунди, след това го дръпнете още малко напред и го задръжте за още 4 минути.
След това направете 30 завъртания с пениса. Упражнението се повтаря в различни посоки. Между упражненията стволът на пениса се загрява с леки движения. Първите резултати – 1-2 см – се забелязват след две седмици.
Метод 2
Фалосът е в напълно отпуснато състояние. Необходимо е да стиснете тялото и главата на гениталния орган с дланта си и да го издърпате направо, докато се появи усещане за разтягане.
В това положение трябва да останете от 30 до 60 секунди, в зависимост от състоянието на тялото и подготовката на органа. Брой повторения – 5. Първите резултати се появяват след 4-5 седмици.
Метод 3
Друго ефективно упражнение, което активира притока на кръв, са леки удари по пениса. Ударите се изпълняват отдолу нагоре и в обратна посока - отгоре надолу.
Упражнението трябва да се изпълнява редовно, поне пет пъти седмично. Пенисът също трябва да е полуеректирал.
Редовното повторение на такива упражнения изгражда необходимия самоконтрол по време на интимност, така че не пропускайте тренировките.
Арабски масаж
Арабите се считат за най-добрите специалисти в областта на разширяването на гениталиите; възрастни мъже започват да учат синовете си на това изкуство от шестгодишна възраст. Най-често се използва специален масаж.
Интересен факт! През 19 век изследователят Ричард Бъртън посвещава книга на техниките за уголемяване на пениса сред мъжете от Близкия изток. Ученият отбелязва, че в еректирало състояние той достига дължина 17-18 см и диаметър 3-4 см, докато при някои мъже дължината на пениса достига 23-25 см, а диаметърът е 6-7 см.
В арабските страни момчетата се занимават с масаж на пениса от шестгодишна възраст; бащите учат децата си на специални техники, които се предават от поколение на поколение.
Посветете поне половин час на занятия всеки ден. Ако семейството може да си го позволи, детето се изпраща в специална институция - Мехбил. Това е вид спортен клуб, където той се обучава на техники за масаж, за да се отпусне напълно и да се подготви за пълноценен сексуален живот.
И така, какви техники използват арабските лечители? Пригответе се за дълга и упорита работа. В резултат на това ще бъдете възнаградени с увеличение на пениса с 3-7 см, диаметърът също ще се увеличи пропорционално на дължината.
Не очаквайте бързи резултати, очевидни подобрения няма да се видят през първия месец, но не спирайте, бъдете постоянни, тъй като параметрите се увеличават през втория, а в някои случаи дори през третия месец на упорита работа.
Време е да преминем от теория към практика.
Арабски масаж за уголемяване на пениса се извършва по следния алгоритъм:
- Изберете лубрикант и нанесете върху пениса. Строго е забранено използването на сапун, тъй като той изсушава кожата. Дръжте избрания лубрикант под ръка през цялата процедура.
- С два пръста (палец и показалец) хванете пениса в основата и го преместете към главата. Повторете движението. Не забравяйте, че няма нужда да бързате. В началния етап фалосът трябва да бъде приведен в състояние на ерекция. Средно едно движение по ствола на пениса отнема 3-4 секунди. Веднага след като членът достигне необходимото състояние на възбуда, преминете към следващия етап.
- Хванете основата на фалоса с палец и показалец. Доста интензивно, но в същото време леко издърпайте гениталния орган навън и надолу, като същевременно се опитвате да го задържите в полувъзбудено състояние. Започнете всички движения възможно най-далеч от основата на фалоса, опитайте се да оставите кръвта да тече към главата.
- Когато ръката ви се измори, сменете я и продължете да се движите. – разтегнете пениса в посока от основата към главата. В същото време сменяйте ръцете си интензивно, движенията трябва да приличат на движенията по време на доене на крава. Ръцете трябва да работят върху цялата повърхност на фалоса, с изключение на главата на пениса.
Упражнението се счита за основното в системата jelqing. Специалистите препоръчват да извършвате от 200 до 300 движения дневно, като започнете с минимален брой упражнения и увеличавате продължителността на масажа, докато работите върху пениса.
През първите седем дни трябва да отделяте поне 10 минути на ден за масаж.
През втората седмица упражненията се изпълняват по четвърт час дневно. От третата седмица броят на движенията се увеличава до 500.
В същото време не забравяйте за интензивността; техниката на масаж включва използването на силни техники.
Не забравяйте да използвате лубрикант, така че масажът да не причинява дискомфорт. Не пестете лубрикант, особено в най-чувствителните зони, където може да възникне нараняване. Ако по време на масажа усетите началото на еякулация, стегнете хватката си или направете почивка.
Мнения за масажа
Разбира се, много мъже са скептични относно тази техника, но многобройни резултати потвърждават ефективността на упражненията.
Ако анализираме мненията на мъжете, можем да подчертаем следните основни аспекти:
- масажът е най-безопасният и евтин метод за уголемяване на пениса;
- подобрява се състоянието на пикочно-половата система;
- Не можете да изпълнявате упражненията на пристъпи, с почивки, в този случай няма да видите никакви резултати;
- вярвайте в резултата.
Много мъже отбелязват, че след масаж интимният им живот значително се подобрява, самочувствието на мъжа се повишава - и това е необходимо условие за емоционален баланс и хармония в живота.
Заключение
Въз основа на препоръките на специалистите и прегледите на мъжете можем да направим недвусмислено заключение - масажът е ефективна техника за увеличаване на пениса.
Основното е да следвате инструкциите, да правите упражненията редовно и да не ги започвате в лошо настроение.
Систематичният подход към тренировките не само увеличава размера на пениса, но и подобрява качеството на интимния живот, възстановява сексуалната енергия и това има положителен ефект върху психологическото състояние на мъжа.